Tommyの乱読のススメ

ノンジャンル読書と雑記の混沌としたブログです。

読書-医学・健康・脳科学

【子育てに王道なし】小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て/高橋孝雄

こんばんは~。 今日はこの本。 嫁が買った本なのですが、「三行でまとめて」とぶん投げられました…。 まぁ私も一応親なので…いそいそと読書レビューをば。 小児科医のぼくが伝えたい 最高の子育て 作者: 高橋孝雄 出版社/メーカー: マガジンハウス 発売日: …

【人間のやめ方】ZONE シリコンバレー流 科学的に自分を変える方法/スティーブン・コトラー他

こんばんは~。 いよいよ50冊が迫ってきました。 いい節目だと思いますので、このブログも読書記録から幅を広げることを構想中です。 たまには役に立つことやれという圧力がかかったので。 内容としては、こんなのを考えています。 自己紹介(今更?) 私…

【挫折しない習慣の作り方】いい習慣が脳を変える/苫米地英人

いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・IQ すべて手に入る! 作者: 苫米地英人 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/03/29 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る こんばんは。 実は少しずつブログに手を加えてみています。 サイゼリヤの間違い…

最高の体調〜進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法/鈴木祐

最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTIVE HEALTH 001) 作者: 鈴木祐 出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 発売日: 2018/07/13 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブロ…